足部护理知识 
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2025-07
注意了，指甲不是剪得越短越好。
我们经常要剪指甲很多人都喜欢把指甲剪得超短甚至快剪到肉里那么这样的强迫症方式有坏处吗？人为什么会长指甲？防御指端的机械性损伤人的指尖是非常脆弱的很容易受到损伤而指甲正好弥补了指尖脆···
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2025-07
日常生活中容易得灰指甲的因素有哪些？
1.环境因素尤其是气温比较高，湿度比较大，尤其是在夏季的时候雨季的时候，患上灰指甲的几率要高一些的，尤其是在北方的地区是比较常见的，一般患者的工作，生活的缓解都是不能忽视的，需要保持···
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08
2025-07
得了鸡眼能不能自己恢复？
在鸡眼发生后，不少人刚开始会担心，然后采取一些措施，久而久之也就失去了耐心等待鸡眼的自行恢复。那么鸡眼能自己恢复吗?专家介绍，鸡眼长久不治不仅不会自行恢复还会让之前的病情变得更加严重···
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2025-07
灰指甲初期如何识别？
灰指甲的初期症状：1.远侧端甲下型灰指甲：初表现为甲的远端(侧缘)甲板面出现不规则的小片白斑，随后变成无光泽的灰斑，并逐渐变为黄棕色直至黑色。不久甲板变质，甲下角质碎屑堆积、甲床增厚。···
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2025-06
“夏季养生记住9个最佳”--牛氏修脚养生健康
夏天到了，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来。夏季如何养生？宁夏营养学会副理事长刘敦华指出，夏季养生的基本原则为：盛夏防暑邪；长夏防湿邪。要注意保护人体阳气，防止因过分贪···
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03
2025-06
鸡眼能自己恢复吗？
在鸡眼发生后，不少人刚开始会担心，然后采取一些措施，久而久之也就失去了耐心等待鸡眼的自行恢复。那么鸡眼能自己恢复吗?专家介绍，鸡眼长久不治不仅不会自行恢复还会让之前的病情变得更加严重···
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2025-05
“夏季养生记住9个最佳”
夏天到了，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来。夏季如何养生？宁夏营养学会副理事长刘敦华指出，夏季养生的基本原则为：盛夏防暑邪；长夏防湿邪。要注意保护人体阳气，防止因过分贪···
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2025-05
生活中容易导致灰指甲的因素有哪些？
生活中容易导致灰指甲的因素有哪些？1.环境因素尤其是气温比较高，湿度比较大，尤其是在夏季的时候雨季的时候，患上灰指甲的几率要高一些的，尤其是在北方的地区是比较常见的，一般患者的工作，···
